1. トップ
  2. ニュース
  3. 加齢臭の100倍拡散! 30代を襲う「ミドル脂臭」は予防できる!?

加齢臭の100倍拡散! 30代を襲う「ミドル脂臭」は予防できる!?

「パパ、臭い。あっちいって」

男性が言われてつらい台詞、No.1かも。娘さんがいなくても、彼女や奥さま、職場の同僚に、ひそかに「この人くさっ…」と思われてたら…。会議で自分の両隣の席がひそかに「ハズレ席」になってたら…。想像するのも怖い。

男性の「ニオイ」というと、加齢臭がすぐに思い浮かびますが、実は30代〜40代の男性に1番多いニオイは、加齢臭じゃなくて別のニオイなんです。

その名も「ミドル脂臭」! 

Closeup portrait, young man opening shirt to vent, it's hot, unpleasant, Awkward Situation, Embarrassment. Isolated on gray background. Negative emotions facial expression, feelings

ミドル脂臭の拡がりやすさは、加齢臭の100倍!

ミドル脂臭は、男性化粧品メーカーの「マンダム」が2013年に発見しました。ミドル脂臭の原因物質は、「ジアセチル」という物質で、加齢臭の原因物質「ノネナール」の100倍も拡がりやすいそう。

しかも、ニオイが分泌される場所は後頭部から首の後ろが中心なので、鼻とは反対側。そのため、自分では気づかない「無自覚臭」になりやすいんです。これは困っちゃいますね…。

一度、枕のニオイを注意してチェックしてみて。後頭部がちょうど密着するでしょう? 「最近、オレの枕って臭い…?」と思う方、それミドル脂臭の可能性、大かも!

予防や対策って、できるの?

ニオイを完全に消すことは難しいかもしれないけど、マシにすることは可能。ポイントはずばり、血行をよくすること。血行不良になると、汗に含まれる乳酸が過剰に分泌されて、ミドル脂臭の原因になるからです。

野菜、魚中心の食生活に

油っこいものや、お肉など動物性脂肪を摂りすぎると、血行不良の原因に。野菜をたくさん摂って、魚など和食中心の食事を心がけると効果的です。お酒の飲み過ぎにも要注意!

生活リズムを整えて、ストレス対策を

働き盛りの30〜40代、どうしても睡眠不足になったり、生活リズムが崩れたりしがち。なにかとストレスも溜まりますよね。でもこれ全部、血行不良の原因になっちゃうんです…。できる範囲で、規則正しい生活をして、ストレスもうまく発散を!

禁煙

喫煙も血行不良の原因に。血行不良以外にも、体へのよくない影響が多い喫煙。これをキッカケに禁煙してみるのはどう!?

適度な運動

運動は血行促進にもってこい。ストレス発散にもなりますしね。忙しい中わざわざジムに行かなくても、通勤で1駅分歩いてみる、寝る前にストレッチ、なんていうのもいいかも。

しっかりシャンプーして、清潔に

これはもう、ニオイ対策としては必須! 頭皮を清潔にしてミドル脂臭を予防するには、2度洗いが効果的だそう。やさしく頭皮をマッサージするように、丁寧に洗って。臭いやすい後頭部は特に、お忘れなく。

一説によると、カンゾウ根エキスが含まれるシャンプーが、ミドル脂臭予防によいそうです。

自分で気づきにくい分、対策が遅れがちなニオイ問題。神経質になりすぎる必要はないけれど、ニオイ対策を機に生活習慣を一度見直してみるのもいいかも。ミドル脂臭じゃなく、玉木宏さんばりのイイ男オーラをこれでもかと振り撒いて、周りの女性を幸せ気分にしてあげちゃってください♡ 

[メンズスキンケア大学 , いしゃまち]
image:iStock

(吉原由梨)

Stacks of coins in a decrease financial concept.
とりあえず、30万円? 病気になったら出て行くお金はこれだけある
2017.09.27

病気になった時、いくらお金がかかるか考えたことはありますか? 病院に行くのであれば、診療費や医薬品費はもちろんのこと、交通費もかかるかもしれません。入院することになったらさらにお金が必要ですよね。 今日はちゃんと考えたこ…

もっと見る
20170430nechusyo4
暑い夏に向けて熱中症リスクを簡単にチェックできるサービスが登場
2017.04.30

気象庁の発表によると、今年の5月から7月は全国的に暖かい空気に覆われやすく、気温も平年並か高い見込みだそうです。暑い夏が苦手は筆者は今から戦々恐々です。 さて、暑い季節に注意しなければいけないのは熱中症。毎年5万人以上の…

もっと見る
ヘルスケアに関する最新情報を受け取る
公式facebookページ
ページの先頭へ