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寿司のシャリを残す女性が増えているらしい…。理由は「糖質制限ダイエット中だから」

Traditional Japanese food

これ、どうなんでしょう。

ここ最近、刺身の置いていない回転寿司屋さんで、「シャリ」を残す女性が急増しているらしいんです。

巷では賛否両論。「そんなことするんだったらお寿司屋さんに行くな」という意見もあれば、「お金を払っているんだから、どう食べようが自由でしょ」という意見もあり…。

まあダイエット中でもお寿司を食べたい気持ちはとっても分かります。でもシャリをまるっと残しちゃうのは、マナーとしてどうかなと感じる部分はありますよね。

それに、この記事でもお伝えしましたが、糖質カットすることは、後々リバウンド基礎代謝低下につながるので、あまり良いことではありません。

お寿司の他にも、お味噌汁、サラダなどのサイドメニューをうまく組み合わせる、刺身だけにするために他のお店へ行くなど、うまく自分でメニューを調節して、シャリを残さないお魚の楽しみ方を探してみるのがいいのではないかと思うのは私だけでしょうか。

[J-CASTニュース]
image:iStock

(healthy living編集部)

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