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男性限定なら参加したい。コーヒーを取り入れた快眠のためのヨガイベントが横浜で開催

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どうも。神奈川県民です。

総務省統計局によると、神奈川県は日本で一番睡眠時間が少ないんだそうです。東京に勤めている人が多いからでしょうか、通勤時間も47都道府県中、最も長いのは神奈川県なのですが、それと関係あるんでしょうか。そういえば筆者も最近眠りが浅い気がするな…。

そんな神奈川県において、全国240店舗以上で展開しているホットユガスタジオLAVAとネスレ日本が合同で、睡眠改善を目的とした男性限定のヨガイベントを開催します。

女性を中心に人気のホットヨガですが、近年は男性でも挑戦される方が増えているようです。ホットヨガスタジオLAVAでは男性も通える男女共用のスタジオも数多く取り揃え、男性にも積極的にホットヨガの普及に努めているようです。(男性が通えるLAVAスタジオはこちらで確認できます)

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快眠」がテーマとなる今回のイベントでは、ネスレ日本が提唱する睡眠に影響しないカフェインレスのコーヒーと、ヨガを組み合わせた「快眠リラックスヨガ」が無料で体験できます。その他、コーヒーとリラックスに纏わるスペシャル講座も実施予定。ベント参加者にはネスレ製品詰め合わせのプレゼントもあるそうです。

実施日は12月8日(木) 20:00~21:30、場所はLAVA横浜西口店となります。イベント参加はLAVA会員限定となりますが、会員1名につき同伴者1名まで参加可能(同伴者も男性のみ)。定員は25名で11月28日まで受付中。(応募数に応じて募集期間は変動するとのこと)

年末に向けて、仕事も忙しくなり、忘年会の予定なども立て込んできて忙しくなる方も多いと思いますが、ホットヨガでリフレッシュするのもいいかもしれません。

日本一眠れていない神奈川県の男性の皆さま、より良い眠りのためにヨガを初めてみてはいかがでしょうか? 女性ばかりと思って気後れしていましたが、男性限定なら筆者も参加してみたいですね!

詳しくはヨガスタジオLAVAのページからご確認ください。

[ホットヨガスタジオ LAVAPR TIMES, 総務省統計局]

(healthy living編集部)

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