女性の肌悩み。冬は見た目が約2.5歳老ける!? 原因は乾燥と冷えにあった
2016.11.01

寒い冬がやってきます。 資生堂のブランド「ベネフィーク」のインターネット調査によると、女性の67%が、「冬」に一番肌の老化を感じると回答したそうです。 また、冬の前後で女性は平均約2.5歳老けたと実感しているとのこと。 …

世界遺産・和歌山県熊野古道にて行われる「健康道場ツアー」第三弾が5月に開催決定
2016.10.31

自然治癒力、高めませんか? サンスターグループ ヘルス&ビューティーカンパニーの「健康道場ツアー」第三弾が、2017年5月26日(金)~27日(土)に行われること決まったそうです。 健康道場ツアーとは、世界遺産に登録され…

舌は内臓の鏡。体質を知って、冷え性を改善するイベント開催
2016.10.31

体が冷えてくると、足の古傷が痛み出す時期です。 女性を元気にするという触れ込みの漢方・東洋医学。漢方については、漢方小説を取り上げたこちらの記事もご覧いただきたいのですが、体やメンタルの悩みについて、漢方というアプローチ…

寝具・睡眠グッズを手がける「ご当地まくらWEB」が全国展開スタート
2016.10.29

最初は千葉から始まったんですって。 まくら株式会社が手がける「ご当地まくらWEB」では、千葉県のご当地まくらを企画・開発して「千葉県の眠り」を紹介していたサービス。その「ご当地まくらWEB」が47都道府県の眠りを体験でき…

ネコの店長がいるリラクゼーションサロンが神楽坂にオープン
2016.10.28

神楽坂は夏目漱石ゆかりの地であることから、「吾輩は猫である」のねこてんちょーを採用したとのことです。 か、かわいい…。 11月よりオープンする「眠くなるほど気持ちよい」をコンセプトにしたリラクゼーションサロン「眠れるほぐ…

急激な温度変化によるヒートショック予備軍は約5割 冬シーズンへ向けて対策を
2016.10.27

かけ湯、忘れちゃう時ありますよね。 消費者庁が発表した家庭浴槽での溺死者数が4866人(2014年)になったことを発表。また、入浴中の事故死は年間19000人へのぼるとされていますが、その主な原因が「ヒートショック」にあ…

冬からが本番。症状で見る「風邪とインフルエンザ」の違い
2016.10.26

インフルエンザと風邪は似ていると感じる事、なかったですか? 毎年、12月ぐらいからインフルエンザの感染者が徐々に増えてきますが、「ひどい風邪だと思ったらインフルエンザだった」といった経験をお持ちの方もいると思います。 冬…

気づけば、何年同じもの使ってるんだろう。マットレスを変える効果とは
2016.10.25

寝ても疲れが取れてない… なんだか最近眠りが浅くて、起きても疲れが取れず休めた気がしない…。これが続くと仕事にも集中できないし、ストレスも溜まってしまうんですよね。質の良い睡眠にマットレス選びは重要と知ってはいるけど、そ…

睡眠について知っておきたい、たった1つのこと、6選
2016.10.24

みなさんもっとぐっすり眠ってより良い人生を送りたいですよね…? そこで睡眠について知っておきたいたった1つのことを、6個ご紹介します。 長時間睡眠は非常識です via amazon.co.jp 「8時間睡眠」「規則正しい…

今度こそ!最高の睡眠を手に入れるためのテクニックまとめ
2016.10.24

人生の1/3は睡眠と言われおりますが。 今回は、『すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法』や『あなたの人生を変える睡眠の法則』などの書籍を書かれている、作業療法士の菅原洋平さんからの寄稿です。 菅原さ…

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