20160814coffiest
朝食はこれ1本で。完全栄養食Soylentにコーヒーフレーバーの「Coffiest」が登場
2016.08.15

やっぱポイントは生活習慣な気がしてきたなー。 忙しい人のために生まれた完全栄養食「Soylent(ソイレント)」に、朝食代わりに飲むだけで必要な栄養素を摂ることができるコーヒーテイストの「Coffiest」が新しく登場し…

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自動でカーテンが開く! 目覚ましいらずを実現する「mornin’」
2016.08.12

朝のけだるい目覚め。 目覚ましに急かされるように起こされ、もたもた朝食を食べて時間ギリギリに家を出る…。こんなのよくないな〜と思いながらも、毎日繰り返している人も多いと思います。もしかしたらその目覚め、朝に自動で開く目覚…

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音と光で上質な睡眠へと誘う。スリープIoTデバイス「Withings Aura」
2016.08.10

健康な生活になくてはならない「質の高い睡眠」。 でも現代人は、仕事やストレスのせいで睡眠サイクルが乱れがち。うまく眠れない→仕事のパフォーマンスが落ちる→またうまく眠れない…そんな悲劇を起こさないように、「Withing…

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「ポケモンGO」でうつ病や不安精神病が改善。「過去に例を見ない事例」と話題に
2016.08.09

全世界で盛り上がりを見せている「ポケモンGO」。 道を歩いていると、ポケモンを探して遊んでいる人をよく見かけるのではないでしょうか? レベルも上げたいし、レアポケモンも捕まえたいし…。ハマってしまいますよね。しかし実はた…

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アプリランキング1位! 睡眠分析アプリ「Sleep Meister」の秘密に迫る
2016.08.08

今さら紹介するの?? なんて言われてしまうかもしれませんね。「Sleep Meister – 睡眠サイクルアラーム」は、スマートフォン用のアプリなのですが、2016年2月の段階でヘルスケア&フィットネス無料ア…

人工知能が患者を救う! 難病をわずか10分で指摘する国内初のお手柄!
2016.08.05

未来、きちゃってました。 NHKは4日、東京大学医科学研究所が導入した人工知能が、特殊な白血病をわずか10分ほどで見抜き、治療方針を変えるよう提案したことで60代の女性患者の命が救われたと報じています。 この件で利用され…

お米好きに朗報! 夏にぴったり「冷やご飯ダイエット」で涼しく痩せる
2016.08.05

「冷やご飯、はじめました」 暑い炎天下でのポケモンGO、熱い選挙戦、暑いリオでの熱いオリンピック、熱闘甲子園…。暑い、熱い尽くしの夏本番、暑中お見舞い申し上げます。みなさん元気に過ごしてますか? バテてない? 私はバテて…

aeris社製エルゴノミクスチェア
ドイツのイノベーション賞を受賞。背筋がピンッと伸びる「エルゴノミクスチェア」
2016.08.04

皆さんデスクワークをする時、どんな椅子を使っていますか? 1日の多くの時間をパソコンに向かって過ごしているのですが、肩が凝ったり、腰が痛くなったりするのでもっと楽に集中できる椅子があったらなぁと思っていました。座る時の姿…

量より質。眠りのメカニズムから、睡眠時間を短くする方法を探る
2016.08.03

年を重なれば重ねるほど、眠りについての悩みは尽きないもの。 睡眠時間は長すぎても短すぎてもよくないと言いますが、短い睡眠で「はつらつ」と過ごしている人を見ると、何だか自分が損をしているようで、ちょっぴり羨ましくなったりし…

脳のエネルギー源となる炭水化物。どのように摂取すればよいの?
2016.08.02

しっかり脳を働かせる。 前回はTEDの動画から「脳をよりよく働かせるには何が必要か」をご紹介しました。魚やナッツ、肉、卵、牛乳、フルーツなどに含まれている栄養素をバランスよく摂取しなくてはいけないんですね。 しかし、私達…

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