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ちゃんと食べて健康的に痩せたい!そんなレシピを探してみました
2016.03.31

食べる量を減らすんじゃなくて、ちゃんと食べて健康的に痩せたい!と思い、ダイエット向きなレシピを調べてみてもなかなか見つからなくて…。料理のレパートリーが少ないとダイエットも楽しく続けられないし、低カロリーのレシピってどん…

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精神が癒される、キスの効用にチューもく
2016.03.30

大学生の頃ハマっていたSNS mixiに、「キスが好き♡」という名前のコミュニティがありました。キス好きの私は迷うことなく、参加するボタンをポチリ。こんにちは、吉原由梨です。 みなさん最近キスしてますか? 実は、キスには…

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犬の幸せが私の幸せ。愛犬の気持ちがわかる「INUPATHY」登場
2016.03.30

愛犬と一緒に過ごす時間は、飼い主の私たちにとっても至福の時間。一緒に散歩をしたり、ボールで遊んだり、あるいはソファーで寝ていても…どんな時も可愛いものです。 飼い主にとって愛犬の気持ちは表情や仕草からなんとなくわかる気が…

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マッチョプランかビキニプランか。妄想膨らむジムアプリで楽しく筋トレ!
2016.03.28

あなたのカラダ、どこ目指してます? オードリー春日的ボディビルダーのような肉体? それとも、一番モテるとウワサのソフトマッチョ? 女性なら、ビクシーモデルみたいな引き締まった体もいいですよね。 そんな「目指すカラダ」から…

Healthy superfood beverage rooibos african tea with spices
ルイボスティーで「なんだか若く」なれるかも!
2016.03.25

あーこわい老化。シワにシミに加齢臭…。 「平日の昼間からゴロゴロ~ゴロゴロ~。あ~あ、オヤジがトム・クルーズだったらなぁ」 もしそうだったらこんな心配、必要ないのかもなぁ。 でも! あ~あ、目が覚めたら若返ってればなぁ。…

What is the key to success
シリコンバレーから届いた「最強のダイエット記録」
2016.03.24

昨年ベストセラーとなった『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』という本、ご存知ですか? シリコンバレーの起業家であるデイヴィッド・アスプリー氏が150kgの体重と不健康な体をどうにかしようと一念発起。3600万円の…

She is going to be a mom soon. Beautiful pregnant young woman touching her belly and smiling while sitting on sofa
敵か味方か? 妊娠や健康状態を察知するビッグデータ
2016.03.23

「年齢+子供の数+薬の購入履歴+検索履歴」で妊娠しているかが判明!? 妊娠は本来、おめでたいもの。愛すべき家族が増え、「授かりもの」なんて言うことも。しかしその一方で、勤務先の企業にとっては喜んでばかりいられないもの。従…

Portrait of a cool fit man sitting on steps outdoors
この春は、男も女も快適「アスレジャー」が大人カジュアルに効く!
2016.03.22

少しずつ春らしい陽気になってきましたね。そろそろ春物の洋服を買わないと!と思っている、特にスポーツ好きのみなさんに、ぜひ注目してほしいトレンドがあります。その名もアスレジャー。 知らなきゃまずい、新ファッション用語「アス…

あなたの食生活をグレードアップさせるスーパーフード2選
2016.03.18

みんなと一緒じゃイヤ。周りより一歩前を歩いていたい。   栄養に関する情報は流り廃りが激しく、何を信じていいのか分からなくなりますよね。それでも、新しいトレンドの波に乗り遅れず、さらなる健康を目指すあなたに、話題のスーパ…

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ナイキの「自動靴ひも締めシューズ」なら、ランニングがもっと楽しくなる!?
2016.03.17

名作映画「バック・トゥ・ザ・フューチャー」を象徴するものといえば、ホバーボードと「自動で靴ひもが締まるシューズ」。マーティーがバック・トゥ・ザ・フューチャー2で靴ひもが勝手に締まるのに驚く様子に、私たちもドキドキ・ワクワ…

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