20170118heaterparker
暖房を着る時代が来る!? 電子回路で温めるパーカーがウェアラブルEXPOで展示へ
2017.01.18

寒いと外に出たくなくなるのは人情… 部屋の中は暖房が効いてますからね、しょうがないですね。暖房と一緒に出かけられればいいのに、なんて思ったことがあります。 しかし、それも空想で終わらないかもしれません。技術の進歩は素晴ら…

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エアコンじゃ足が寒いという人のために! 足元が温まる暖房特集!
2017.01.17

寒いが続きますねえ… 先週末(2017年1月15日)の寒波はつらかったですね。私は特に足元の冷えがつらくてつらくて。末端冷え性って、本当にこういう時期は大変な思いをしますよね。 リンナイ株式会社さんのアンケート調査によれ…

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満天の星で睡眠改善。「プラネタリウムのある寝室」で極上の眠りを体験しよう
2017.01.16

最近、変な時間に目が覚めるんですよね。 眠りが浅いのかもしれませんが、夜中の3時くらいに何もないので目が覚めてしまうことがあります。朝になっても疲れが抜けていないこともしばしば。 うーん、何かストレスでもたまってるんです…

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体重を年齢と一緒に増加させないために、年代別ダイエット法を伝授!
2017.01.13

最近、太ってきたんですよね…。 最近といってもここ数ヶ月の話ではなく、20代の若い頃に比べて明らかに太ってきたなということなのですが、特別生活が変わったわけではないのです。ずっと同じように生活してるんですけど、年を取るに…

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花粉症の季節到来! 今年は天然素材で対策して鼻も肌も守ろう!
2017.01.13

花粉症の季節がやってきますね。 毎年花粉症に悩まれている方は、1月から対策を始めている人もいるかと思います。早めに予防や対策グッズを揃えておきたいですね。今年の春の花粉飛散量は、平年の1.2倍ほどになるという報道もありま…

Side view close up of young beautiful women looking away while running on treadmill at gym
頼れるコーチ! おすすめワークアウトがうれしい「Fitstarパーソナルトレーナーアプリ」最新版が登場
2017.01.11

お正月も明け、皆さん運動をしていますか? たぶん新年に「今年はエクササイズを習慣にするぞ」と誓うも、すでにだらけている人もいる…かもしれません。そんな怠けた心をびしっと正すべく、Fitbitはおすすめのワークアウトを教え…

うーん、酸っぱい!お正月に増えた体重は、家庭のアレで簡単リセット
2017.01.06

それって、正月太りじゃなくって…。 みなさま、あけましておめでとうございます。お正月はいかがお過ごしでしたか?こたつでぬくぬくしながらおせちやお雑煮、ご馳走三昧、食べては飲んで、テレビを見たりごろごろしたり…なんて生活を…

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身体の芯からポカポカで栄養もしっかり取れるクリームシチューは冬の最強メニュー
2017.01.06

寒い日が続きますね。 冬は、空気も乾燥しするし、風邪をひきやすい季節なので体調管理にも気をつけないといけないですね。食べる時も栄養バランス考えて献立を作らないと。なるべくあったかいものが食べたいなあ。 そんな冬にぴったり…

正月のお餅が余ったら、栄養価たっぷりの小豆と一緒にお汁粉にして味わおう!
2017.01.04

正月ももう終わりかあ。 おせちもお餅も美味しくいただいて、とても良い正月になりました。みなさんはいかがでしたか? しかし、正月用のお餅が余ってしまった…。正月太りしにくいように、例年より食べる量を控えめにしていましたので…

Girl reading book on the background of working humidifier
乾いた冬を乗り切ろう! タイプ別の加湿器特集!
2017.01.03

冬といえば寒さもそうですが、「空気の乾燥」も気になりますよね。気づけば肌はカサカサになり、唇が切れたり…。 そんな乾いた空気をしっとりとさせてくれる「加湿器」は、冬の部屋ぐらしをサポートしてくれる強い味方。そこで、ここで…

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