20161128hiesyo4
冬が旬の食物は体を温める。冷え性改善のためにできること
2016.11.28

冬が辛い。子どもの頃は毎年スキーに行って楽しかった思い出ばかりなのに。 大人になってからなかなか冷え性がつらくって、すっかり冬が嫌いになっちゃいました。冷え性ってどうやったら改善できるんでしょう? やっぱり食生活が大きい…

20161122pistachio2
この風格、まさにアイスの女王! 栄養価たっぷりのピスタチオがハーゲンダッツに
2016.11.28

寒いからこそアイス食べたい派です。 そう考えている人、案外多いんじゃないでしょうか。アイスは冬に食べてもおいしいですよね。雪見だいふくも当初「冬に食べるアイスクリーム」という逆転の発想でヒットしたんですよね。 さてこの冬…

Happy laughing baby girl enjoying a walk in a snowy winter park sitting in a warm stroller with sheepskin hood wearing a white jacket and hat
赤ちゃんが自動でゆらゆら…パパママをサポートする電動スウィングの登場です
2016.11.26

赤ちゃんは宝。でも育児はとても大変。 いつでも突然抱っこしてあやさないといけない赤ちゃん。いつでもそばに置いて様子を見ていたけど、家事もしなきゃいけないし。ベビーベッドをしょっちゅう動かすわけにもずっと抱っこしてあげるわ…

20161124ncocoa2
回るココアで一息。見る「癒やし動画」でリラックス
2016.11.24

ココアの、時期ですね。 忙しく過ぎゆく、毎日の日々。あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと思っているうちに、ついつい笑顔を忘れたりストレスを貯めたりしている人も多いでしょう。そんな人にもほっと癒やされてもらうために、バンホ…

20161122nrun4
iPhoneよりちょっと重いだけ。アディダスの新型シューズで一歩先ゆく走りを
2016.11.22

もっと速くなりたい。 ランニングを続けていると、必然的に欲しくなるのが軽いシューズ。もちろん最初はクッション性の良いしっかりしたシューズがいいのですが、いつの日か本当に軽いシューズで、本気のランニングをしてみたい…と狙っ…

20161121zwift
インドアでも景色が変わります。オンラインサイクリングの「Zwift」が楽しそう!
2016.11.22

現実でこいでネットで楽しむ。 2015年からZwift(ズイフト)というインドアサイクリングサービスがスタートしており、このサービスを知れば知るほど楽しそう!ハマりそう!な情報を目にしていると、紹介せずにいられなかったの…

20161121kinmokusei
香ってダイエットにも役立つ、キンモクセイの花を使った可愛いジャムが発売
2016.11.21

キンモクセイの花の生命は短い。咲いても10日ほどですぐ散ってしまう… そんなはかないキンモクセイの花をジャムの中に閉じ込めてみました。キレイでしょ? 毎年秋のわずかな期間にしか出会えないキンモクセイの花びらも、これなら長…

20161118Kale1
β-カロテンはキャベツの60倍。食べる美容液「ケール」づくしの定食が今だけ食べられる
2016.11.18

野菜が高い! ちかごろ野菜の値段が高くて買うのをためらってしまい、野菜の摂取が減っている気がします。うーん栄養バランス悪いなあ、でも家計のことを考えると、ついつい野菜を減らしがちに…。 そう思っていたところに朗報が。オイ…

Woman suffering from lower back pain in white
腰を暖めて寒さ対策。ヒーター付きホットサポーターが発売
2016.11.17

冷えは万病のもと。 昔、寒さが原因で、「腰」に痺れをきたして歩けなくなったことがありました。今思うといい思い出ですが、その当時は本当に辛かった。少し動くだけでじんじんじんじん深い痛みが、体の芯まで響き渡るんです。1ヶ月ぐ…

男性限定なら参加したい。コーヒーを取り入れた快眠のためのヨガイベントが横浜で開催
2016.11.17

どうも。神奈川県民です。 総務省統計局によると、神奈川県は日本で一番睡眠時間が少ないんだそうです。東京に勤めている人が多いからでしょうか、通勤時間も47都道府県中、最も長いのは神奈川県なのですが、それと関係あるんでしょう…

ページの先頭へ